Не секрет, что каждый из нас индивидуален и у каждого свой темп роста и развития. На каждом этапе развития психика, природа, ставит свои задачи, решение которых требует от человека мужества и силы воли. Эти этапы - определенные переходы из одного состояния в другое, это кризисы, большие и маленькие, где происходит трансформации и рождения новых качеств и смыслов.
Для каждого такого перехода/ кризиса/ задачи — свой формат работы. Какой бы из них Вы не выбрали, я гарантирую Вам полную конфиденциальность и поддержу Вас в Вашем переходе.
Работа всегда начинается со знакомства в формате психологической консультация, 2 - 4 встречи по 50 мин. Главная задача: определить, что лежит в основе проблемной ситуации, с которой обратился клиент. Определить на каком этапе развития в настоящее время находиться клиент, какой кризис проживает.
После определяем формат, подходящий к Вашей ситуации. Это может быть:
- Краткосрочная аналитическая терапия, 12- 15 встреч по 50 минут, раз в неделю. В процессе работы происходит знакомство со своими ограничениями, а также, скрытыми ресурсами, находящимися в Тени. Работая с запросом мы выстраиваем связь между сознательным и бессознательным, работаем с личными мифами и укрепляем Эго.
- Длительная аналитическая психотерапия, 1 - 2 раза в неделю, не менее 3 лет. Кропотливый, деликатный процесс в сторону обретения душевной целостности путем установления связи с глубинным центром личности – Самостью. Благодаря такой работе налаживается контакт с самим собой, со своим предназначением, со смыслами своей жизни. Связь Эго (наше представление о себе) и Самости (центр психики, истинное Я, переживание своей целостности и уникальности) открывает доступ к колоссальным ресурсам внутреннего мира, к опыту предков, наследию человечества.
- Коучинг, 10 - 12 встреч по 60 минут. Работаем исключительно с задачей методами когнитивно - поведенческой терапии и бизнес- консультирования. В процессе работы идем от прояснения задачи и постановки цели к детальному, осознанному плану реализации. В ходе работы мы также используем аналитические методы работы, находим, раскрываем необходимые ресурсы, осознаем мотивы и ограничения.
