1. Мечтай без ограничений.
Расслабься и позволь своему воображению отправиться в удивительный мир исполненных желаний. Подумай, если бы все, что невозможно было возможным, тогда что бы это было? Не ограничивай себя. Мечтай о самом- самом.
Мысленно перенеси себя туда, где желание уже исполнилось. Как ты себя чувствуешь? Где ты? Что и кто вокруг тебя? Какие эмоции это исполненное желание вызывает?
2. Сформулируй свое желание в емкой, но отражающей все аспекты желания фразе.
После того, как ты в мечтах побывал в своем исполненном желании и при этом это желание вызвало позитивные эмоции, сформулируй его.
Обязательное правило, желание должно быть сформулировано в настоящем времени, с указанием срока, в позитивной формулировке, и одно на момент «заказа». Можешь параллельно желать, но следи, чтобы желания не склеивались в одну цепь событий. Пример некорректно сформулированного желания: «Хочу купить машину, потом заработать несколько миллионов, купить дом, и затем стать самым счастливым человеком в мире».
3. Проверь, твое желание касается тебя или третьих лиц?
Часто люди мечтают исправить других и считают, что в этом состоит их счастье. Хочу вас разочаровать, мои дорогие читатели, другие не меняются по вашему желанию. Измениться можете вы, и вот тогда мир вокруг вас станет другим. Но как быть, если одно желание – это чтобы муж пошел работать, а ребенок не связался с плохой компанией? Все просто, переформулируй желание с фокусом на себя, на свои чувства. Например, я горжусь своим сыном, который….; я восхищаюсь своим мужем, который…; и тп.
4. Запиши свое желание.
Заведите себе блокнот желаний. Записанное желание обладает дополнительной силой для исполнения. Оно становиться более осознанным и понятным для того, чтобы обязательно исполниться. Рекомендация, никогда не говори о своих желаниях с другими. Другие тоже мечтают, что, если ваше желание сможет вызвать противоположное у других?
5. Проверь на экологичность.
Это значит, что ваше желание никому не вредит. В результате его исполнения никто не пострадает. Для этого, вы можете еще раз погрузиться в то состояние, когда в мечтах желание уже исполнилось. Посмотрите еще раз, кто рядом с вами, как ваше желание повлияло на них. Какие чувства у вас эта картина вызывает?
Дополнительные рекомендации:
- Желайте по максимуму, и начинайте с малого
- Замечайте случайности и не стройте собственных сценариев развития событий
- Слушайте свое тело, концентрируйтесь на чувствах, а не на деталях
- Визуализируете образ желания
- Принимайте с благодарностью любые изменения
Будьте счастливы!
