ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ И КОУЧ - ПОДДЕРЖКА
Позвоните нам:
Название
Ирина Костюнина
Что-то в жизни идет не так? Хотите изменить ситуацию, но не знаете как? Обращайтесь, поможем

Эмоциональный интеллект

Тренинг для тех, кто уже знаком с природой эмоционального интеллекта и намерен развить свое умение в понимании и управлении своими эмоциями и чуткости к пониманию чужих эмоций. Курс направлен на развитие лидерского потенциала и способности влиять на других, вовлекая их в достижение целей

ЦЕЛЬ ОБУЧЕНИЯ:

  • Повысить уровень понимания собственных эмоций
  • Совершенствовать навыки выражения и управления собственными эмоциями
  • Определить роль эмоционального интеллекта в лидерстве и его влияния на различные стили лидерства

ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ:

  • Отработать навыки определения и выражения собственных эмоций
  • Научиться определять, что помогает понимать эмоций других и отработать навык выражения эмпатии
  • Освоить приемы управления эмоциями других людей
  • Получить индивидуальную обратную связь и рекомендации по личному развитию

КРАТКАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИНГА:

  1. Развитие эмоционального интеллекта: выгоды и результаты:
  • Составляющие эмоционального интеллекта: самосознание, саморегулирование, эмпатия, мотивация, социальные навыки
  • Работа с эмоциями, пополнение индивидуального эмоционального словаря
  • Механизмы управления собственными эмоциями
  • Деструктивные эмоции и запрещенные приемы
  • Работа с иррациональными установками

 

  1. Умение понимать и принимать эмоции других:
  • Эмпатия: как понимать и ценить чувства и эмоции других
  • Что значит «управлять эмоциями других»
  • Развитие социальной чуткости
  1. Эмоциональное лидерство в ежедневном управлении
  • Воодушевление: вдохновляющая постановка задач;
  • Влияние: важность личного примера;
  • Развитие: помощь в самосовершенствовании;
  • Поддержка: содействие изменениям и урегулирование конфликтов;
  • Сотрудничество: построение высокоэффективной команды
Отзывы
Все отзывы
Александра Гришина

Спасибо за то, что так щедро делитесь наработками, знаниями и личным теплом. Проходили у Ирины обучение по коучингу и получили больше, чем знание о том, как проводить коуч- сессии, получили массу практических инструментов, техник, методов работы и с легкостью применяем их даже сами с собой. Очень полезно и ценно!

Спасибо, семья Гришиных 

Александра Гришина
Всеволод

Игра "Сценарий моей жизни" помог мне разобраться с проблемой, я вдруг увидел и осознал, как шаблонно я действую в сложных для меня обстоятельствах. Как будто срабатывает внутри один и тот же шаблон. На игре я это четко увидел и сумел, как мне видится, его изменить, переписать сценарий. Конечно жизнь покажет, но таких сильных инсайтов я ни в одной игре, ни в одном тренинге не испытывал. И конечно спасибо Ирине, которая очень мягко и одновременно настойчиво вела меня по игре, поддерживала и задавала вопросы, которые открывали мне глаза. 

Всеволод
Аноним

Прохожу у Ирины анализ уже более двух лет. Конечно не опишешь всего, что происходит на сессиях и после, как поменялась моя жизнь. Просто хочу выразить огромную благодарность Ирине за эту работу, за то, что только в ее кабинете я впервые ощутила принятие и поддержку. Я как будто родилась и меня приняли заботливые руки, которые поддерживают меня в моем развитии. Я учусь ходить самостоятельно, говорить, чувствовать. О, чувствовать, это отдельный пост благодарности можно написать, оказывается это возможно, даже когда 45 лет живешь без этого, оказывается одной головы недостаточно :) В общем, спасибо Ирина! Всем рекомендую пройти анализ у Ирины. Моя проблема, с которой я пришла пару лет назад, это было ощущение полного хаоса в жизни, отсутствие желания что либо делать и полное отсутствие радости в жизни...как то так 

Аноним